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阻塞性睡眠呼吸暂停

你晚上打呼噜吗?你白天困吗?您是否被告知在睡眠中停止呼吸?

那么你可能患有阻塞性睡眠呼吸暂停。阻塞性睡眠呼吸暂停是一种常见的睡眠障碍,上呼吸道在睡眠期间反复关闭。

据估计,美国有多达 5200 万人患有阻塞性睡眠呼吸暂停,其中大部分仍未确诊。症状包括大声打鼾、白天嗜睡、注意力不集中、易怒、夜间起床小便和夜间出汗。通常,床伴会注意到患者在睡眠中停止呼吸的时期。

睡眠呼吸暂停使个人面临与睡眠剥夺相关的事故风险,并与严重的心血管疾病有关。这包括高血压、中风、冠状动脉疾病和心力衰竭。

诊断

  • 要诊断阻塞性睡眠呼吸暂停,患者需要接受睡眠研究,以监测夜间的呼吸、打鼾、心率和氧气水平。
  • 这些研究主要在家里完成,称为家庭睡眠测试,患者在自己舒适的床上佩戴一个小型监测设备。
  • 它只是在正常的睡眠周期中被带回家,然后在第二天返回进行分析。

治疗

  • 阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗是个体化的,最常见的治疗是持续气道正压通气 (CPAP)。
  • CPAP 装置由一个戴在鼻子或鼻子和嘴巴上的小面罩组成,它将空气吹入气道,就像空气夹板一样,在夜间保持气道畅通。消除了打鼾以及异常呼吸事件。 
  • 大约 25% 的阻塞性睡眠呼吸暂停患者纯粹是体位性的,异常呼吸事件主要发生在仰卧时。在这些情况下,防止患者仰卧睡觉的定位装置对于治疗阻塞性睡眠呼吸暂停非常有效。
  • 其他治疗选择包括使用口腔矫治器、减轻体重或手术干预——包括那些增加上呼吸道大小的治疗或使用刺激器,当夜间打开时会刺激舌头肌肉以保持呼吸道通畅。

程序

  • Temple Health 很高兴与位于 Jeanes 医院校园的天普大学睡眠障碍中心合作,为消防员健康福利计划推出我们的阻塞性睡眠呼吸暂停计划。
  • 有阻塞性睡眠呼吸暂停症状的会员可以进行简单的家庭睡眠测试以进行诊断,然后可以开始适当的治疗,包括 CPAP 治疗或体位治疗。
  • 治疗开始后,将安排在 Jeanes 医院接受董事会认证的睡眠专家进行随访。

通过正确的诊断和治疗,可以改善白天的功能和睡眠质量,同时消除与未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停相关的心血管风险。此外,它也会让你的配偶快乐!如需更多信息,请致电 (215) 728-2148 安排您今天的考试。

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